Thema des Monats

Schwanger auf Reisen

Urlaubszeit und Sonnenschein. Lange Fahrten und steigende Temperaturen können Schwangeren zu schaffen machen. Wenn Sie vor der Geburt Ihres Kindes noch einmal verreisen wollen, erfahren Sie hier, wie Sie Ihren Urlaub ohne vermeidbare Risiken verbringen können: Alles Wichtige rund ums Autofahren und Fliegen in der Schwangerschaft und außerdem zum richtigen Schutz vor Sonne, Hitze und zu großer körperlicher Belastung.

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Neue und aktualisierte Seiten

Sport – auch in der Schwangerschaft

Sport und regelmäßige Bewegung sind in fast jeder Lebenslage wohltuend und gesund. Während der Schwangerschaft tut angepasste Bewegung nicht nur der werdenden Mutter gut, sondern auch dem ungeborenen Kind.

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Pille und Minipille auf Reisen

Wer mit der Pille verhütet, sollte bei Urlaubsreisen auf die Zeitverschiebung achten. Unter Umständen muss eine „Zwischenpille“ genommen werden. Generell ist es sinnvoll, eine Reservepackung und für alle Fälle auch Kondome im Gepäck zu haben.

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Rauchfrei durch die Schwangerschaft

Rauchen gefährdet in hohem Maße die Gesundheit des ungeborenen Kindes. Tabakrauch enthält rund 250 giftige oder krebserregende Stoffe.

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