Im Laufe des dritten Monats steht gewöhnlich die erste von zehn Vorsorgeuntersuchungen an, auf die eine Schwangere gesetzlichen Anspruch hat. Der Sinn der Untersuchungen besteht darin, mögliche Risiken für Mutter und Kind rechtzeitig erkennen und behandeln zu können.

Die meisten Hebammen und gynäkologischen Praxen sind heute darauf eingestellt, dass Männer ihre Partnerinnen bei den Untersuchungsterminen begleiten können – wenn beide das wollen. Wer als Mann bei der vaginalen Untersuchung dabei sein möchte, sollte vorher mit seiner Partnerin darüber reden, ob etwas dagegen spricht.

Viele Paare erleben die gemeinsamen Arztbesuche als kleine Auszeiten, in denen sie sich gewissermaßen "gemeinsam schwanger" fühlen können. Meist fällt es dann leichter, über Wünsche und Sorgen zu sprechen. Auch kann der Mann der Ärztin oder dem Arzt Fragen stellen, die ihn beschäftigen.

Mitunter fühlen Männer sich auch fehl am Platz, weil sie in der Arztpraxis nicht wirklich in das Geschehen einbezogen werden. Wen das stört, der sollte sich ruhig zu Wort melden. Sich in dieser für ihn fremden Welt zurechtzufinden, kann für den Mann eine gute Vorbereitung auf die bevorstehende Geburt sein.

Es empfiehlt sich, die Vorsorgetermine ans Ende der Sprechstundenzeit zu legen. Umso weniger zeitliche Probleme gibt es mit dem Arbeitgeber. Ein Anrecht auf Freistellung von der Arbeit haben Männer für die Vorsorgetermine nicht.

Bei der ersten Vorsorgeuntersuchung, die zwischen der neunten und zwölften Schwangerschaftswoche ansteht, erfolgt in aller Regel auch die erste von insgesamt drei gesetzlich zustehenden Ultraschallaufnahmen des Kindes. Für Männer, die ihre Partnerin zu diesem Termin begleiten, kann dieses Ereignis sehr wichtig werden. Nicht selten begreift der werdende Vater erst beim Anblick des Kindes auf dem Bildschirm, dass das Leben im Bauch der Frau tatsächlich bereits begonnen hat.

Viele werdende Väter berichten, dass der erste Anblick ihres Kindes deshalb ein ganz besonderer Moment war. Oft haben sie in dieser Sekunde eine erste spürbare Verbindung zum Ungeborenen aufgenommen. Gleichwohl sollte man sich nicht verrückt machen lassen, auf Biegen und Brechen einen möglichst frühen Kontakt zum Ungeborenen empfinden zu müssen. Alles braucht seine Zeit.

Die meisten werdenden Väter begleiten heute ihre Partnerin bei der Geburt. Doch ist längst nicht jeder auf dieses Ereignis gut vorbereitet. Nur ein Teil der Männer besucht einen Geburtsvorbereitungskurs.Deswegen mehren sich in letzter Zeit warnende Stimmen, unvorbereitete Männer seien im Kreißsaal möglicherweise nicht immer eine Hilfe.

Wer dabei sein möchte, sollte mit der Partnerin einen gemeinsamen Vorbereitungskurs besuchen. Hilfreich ist auch, am Informationsabend des für die Entbindung infrage kommenden Geburts- oder Krankenhauses teilzunehmen. Dabei zeigt sich meist, ob Männer dort als Geburtsbegleiter willkommen sind oder lediglich geduldet werden.

Von Vorteil ist auch, frühzeitig die Hebamme kennen zu lernen, die die Geburt begleiten soll. Es dient dem Ablauf einer Geburt, wenn nicht nur zwischen Hebamme und Frau die Chemie stimmt, sondern auch zwischen Hebamme und Mann.

Jedes Paar sollte sich offen mit der Frage beschäftigen, welche Begleitung die Frau sich wünscht und ob der Mann bei der Geburt dabei sein möchte oder nicht. Niemandem ist damit gedient, wenn einer von beiden sich zu etwas gedrängt fühlt.

Es gibt verschiedene absolut "ehrenwerte" Gründe, aus denen Männer entscheiden, bei der Geburt nicht dabei zu sein: Möglicherweise fühlen sie sich nicht ausreichend vorbereitet und meinen, während der Geburt nicht wirklich von Nutzen zu sein. Oder sie wissen, dass sie kein Blut sehen können, und befürchten, zur Belastung zu werden. Vielleicht akzeptieren sie es auch einfach, dass die Partnerin sich in Begleitung ihrer Mutter oder einer Freundin sicherer fühlt.

Im Gegensatz zu den Frauen müssen werdende Väter ihre Teilnahme an einem Geburtsvorbereitungskurs aus eigener Tasche zahlen. In aller Regel wird der Kurs von einer Hebamme oder einer Geburtsvorbereiterin allein geleitet. Das muss nicht, kann aber dazu führen, dass die werdenden Väter nur am Rande berücksichtigt werden.

Allerdings wissen Männer mitunter selbst nicht so recht, was sie von einem Geburtsvorbereitungskurs erwarten sollen. Oft finden sie erst dann zu eigenen Fragen, wenn sie sich in Ruhe mit anderen werdenden Vätern austauschen. Deshalb empfiehlt es sich, im Rahmen des Kurses einmal einen "Männerabend" anzuregen.

Die wichtigste Aufgabe des Kurses besteht darin, das Paar mit dem Verlauf einer Geburt vertraut zu machen. Welche Geburtsformen gibt es, welche Möglichkeiten der Entspannung und der Schmerzlinderung? Wie kann der Mann seine Partnerin unterstützen, ohne sich selbst zu überfordern?

Für den Mann gilt es, sich darauf einzustellen, dass es besonders in der letzten Phase einer Geburt Situationen gibt, in denen er nur noch teilnehmender Beobachter sein kann. Da hilft dann das feste Vertrauen in die Kraft der Partnerin.

Nicht zuletzt kann der Kurs helfen zu entscheiden, ob der Mann die Geburt begleiten möchte oder nicht.

Bis zur Geburt gibt es viel anzuschaffen und zu organisieren. Auch bestimmte Behördengänge können jetzt schon erledigt werden.

Ob der Mann die Wickelkommode nun selbst schreinert oder im Geschäft kauft, es ist in jedem Fall ratsam, sich schon frühzeitig mit allem zu beschäftigen, was das Kind bald brauchen wird. Auch der Vater sollte sich mit Windeln, Jäckchen, Strampelanzügen, Wiege, Kinderwagen, Autositz und Babyphon auskennen. Das erleichtert es ihm, in seiner Vaterrolle selbstständig zu agieren. Außerdem gibt es recht große Unterschiede in Preis und technischer Qualität.

Wer nicht verheiratet ist und die Tage nach der Geburt nicht mit Papierkram vertun will, kann zum Beispiel beim Jugendamt die Vaterschaft vorher schon anerkennen. Mit dem Einverständnis der Mutter kann der unverheiratete Vater auch das gemeinsame Sorgerecht erklären. Darüber hinaus können die Anträge auf das Kinder- und das Elterngeld schon vor der Geburt des Kindes ausgefüllt und die notwendigen Verdienstbescheinigungen besorgt werden.

Mit dem Näherrücken des Geburtstermins heißt es auch, Absprachen darüber zu treffen, welche Verfahren der Schmerzlinderung die Partnerin während der Geburt (auf keinen Fall) wünscht und wie das Baby nach der Geburt behandelt werden soll. Frauen sind manchmal zu erschöpft, um sich gegenüber andersdenkendem Betreuungspersonal durchzusetzen. In diesem Fall kann der Mann die gemeinsamen Interessen vertreten.

Wer bei der Geburt dabei sein möchte, tut gut daran, mit dem Arbeitgeber eine flexible Absprache für den voraussichtlichen Geburtstermin zu treffen. Flexibel deshalb, weil nur etwa fünf Prozent aller Babys zum errechneten Termin kommen.

Wer vom Tag der Geburt an einen großzügigen Teil des Jahresurlaubs nimmt, tut sich selbst damit einen großen Gefallen. Die erste Zeit mit einem Neugeborenen ist etwas Außerordentliches. Zudem ist eine Geburt auch für den Vater seelisch und körperlich ziemlich anstrengend, so dass eine Pause von der Erwerbsarbeit gut tun wird.

Nicht nur die Frau, auch der Mann sollte eine Tasche bereithalten, in der er alles einpackt, was er für die Entbindung braucht. Zum Beispiel leichte und bequeme Kleidung, denn im Kreißsaal ist es oft sehr warm. Auch ist es ratsam, genug zu essen und zu trinken mitzunehmen, da eine Geburt sehr lange dauern kann.

In seiner Kliniktasche befindet sich vielleicht auch ein Fotoapparat, eine Videokamera und alles andere, was er und seine Partnerin im Kreißsaal oder Geburtszimmer an Musik, Duft und Farben um sich haben möchten.

Nicht fehlen darf der Säuglings-Autositz für die sichere Rückfahrt im Taxi nach Hause.